Я думаю, что конец своей жизни, когда вы человека несет в себе некоторые убийства карма. Вы удаляете жизнь человека от жизни, даже если это ваш собственный. Мне придется вежливо не согласиться с самые маститые Rerukane Chandawimala по этому вопросу. Спросите достаточно людей, чтобы рассказать ту же историю и со временем ты перестаешь чувствовать ту же историю. Но просить никто не и вы никогда не узнаете историю. Хорошо для обоих, на самом деле, если вы ваша цель в Саманта набирает концентрации. Я читал, что медитация при ходьбе помогает в пищеварении, сидя медитация на самом деле подавляет его. Получается, что пешком, прежде чем сесть, особенно если вы ели до, может помочь при тошноте, которую вы испытываете. Спасибо за ваши аналогии цветок воспринимается по-разному: Джон и Джейн ! Что касается "samudāciṇṇato passati supinaṃ" --> в Сингальский, это переводится как "පෙර පුරුදු කතාසල්ලාප ක්රියාදී විසින් සිහින දක්නේ ය.", что означает "кто-то видит сон из-за прошлых привычек, переговоры и дела". И да, преподобный Yuttadhammo, это как-то связано с воспоминаниями. Я думаю, что они относятся к "Мир" Абсолютно у меня к моей собственной жизни, как я не можете, как я хотел. Честно говоря, из ваших комментариев я вижу много мудрости, спасибо. Вот у меня вопрос, когда чувство есть, а когда это действительно проблематично есть рассказ сопровождается это чувство, а история состоит в том, что я застрял в боли, для меня сюжет и ощущения-это то же самое, или я может ошибаюсь они 2 разные вещи, потому что я убежден, мой сам, что это одно и то же, это отпечаток от того, что я прошел через и прежде, но мне действительно нужно увидеть, где то, что это игра воображения и *Вы можете найти основные учения Иисуса, читая Библию* чем больше усилий я сделал для этого, тем больше я был впечатлен сложность задачи. В Евангелиях, вы получаете Иисуса фильтруют через повесток дня последующих поколения. Иисус учил с помощью притч, которые часто трудно понять. Мне нравится первая часть вашего ответа, все остальные, кажется, не отвечая на вопрос. Почему вы добавить это? в Таиланде мужчина наставляет на 3 месяца, чтобы заслуга в этом матери реинкарнации и подготовить себя для вступления в брак для жены. Своей целью двух женщин: жены и матери "Истинное сострадание-это беспощадный". `dhammo rakkathi от hawe dhammachari` Нет. Нама-Рупа в ДУ 15 относится к перестановки, знаки, темы и показатели, по которым есть описание название группы и образуют группы. Поэтому, если сознание матери не погрузится в утробе, мать не может вменить перестановки, знаки, темы и показатели, по которым есть описание ее ребенка. Пожалуйста, прочитайте Сутта. В то время как Будда, наверное, не говорили ДУ 15 благодаря своим много противоречий с основным телом suttas, независимо от того, ДУ 15 не говорите, что вы говорите. @GottfriedHelms я имею в виду у меня эта Сутта на английском языке, но не в печатном виде. @Mishu米殊, ссылка работает в моем браузере. Он говорит: 諸法不自生 亦不從他生 不共不無因 是故知無生 如諸法自性 不在於緣中 以無自性故 他性亦復無 因緣次第緣 緣緣增上緣 更無第五緣 四緣生諸法 Порядок стихов 2 & 3 может быть изменено, потому что переводы с других языков были использованы для того чтобы соединить их все в один текст. - Ваша критика моих слов основывается на не понимании причинно-следственных связей, что объясняется как условный вид (см. Наг. комментарии), и любое словесное выражение является условным. Е. Г. если вы отрицаете, что "что-то возникает" вы впадаете в нигилизм и не понять пустоту этого выражения. В любом случае, спасибо за Ваше мнение. Мы можем поговорить в чате. Это не мнение. Это упоминается как слово Будды и она не была отклонена буддийских советов. Нравится вам в это верить или нет это личное дело каждого. Все Parajikas плохие кармы, и они убивают статуса монаха. Поэтому срок подходит. 16 упражнений? нет. они несколько этапов. Лидс в нирвану. Между двумя вдохами. @Shrawaka я не уверен, что я понимаю. Не могли бы Вы уточнить? Спасибо за этот замечательный ответ Буддхо. Кстати, я послал вам по электронной почте. У меня есть друзья, которые являются католические священники. Я слышал, она использовала все время. Честно говоря, я думаю, что это довольно поучительно. Это одна из тех пикантных подробностей из сравнительной религии, которая на самом деле полезно! @ruben2020 я не могу сказать, если вы просто не согласны с моей точкой или если вы не понимаете, о чем я говорю... еще раз, я *вам*, что вы думаете, что вопрос о других вещей *неактуальной.* Это установили. Я отодвигая на этом отметив точки Андрея: чтобы увидеть вопрос, Являются ли объекты реально существующей как не имеет значения, является несостоятельным. Почему? Потому что вы оставить открытым вопрос о дуалистической отдельного и действительного бытия на то, что *другие* чем вы. И если вы сделаете это, ум не может помочь, но утверждаю, если *других* истинно и реально, то *что это другой* также должно быть верным и настоящим. @SergZ. Я хотел бы получить остальную часть стопок смотреть на него так же. Я вижу, но как насчет поста не в воскресенье? Или в иной день, чем Uposatha? Каков срок для поста в целом ? @ЦТ это напоминает мне, как несколько лет назад я пытался объяснить некоторые практикующие, что нет никакой нирваны или просветления в пошлом смысле уводящей слова, и получаю тот же Санта-Клаус-это-настоящий рефлекторная реакция. Пожалуйста, не расстраивайтесь. Я, например, полностью согласен с вашим феноменологическое объяснение как ключ к освобождению, хотя я все же хотел бы добавить космологическая информационно-ориентированный объяснения так же, как концептуальная помощь отпуская феноменологической себя, но это совершенно не обязательно и не обязательно. Ваша позиция полного насколько я вижу. Позже в жизни везде, где бы я испытывала страх, потому что ... то, что случилось, когда я был молод и не уверенность, я чувствовала себя уродливой и везде страх и беспокойство. Я trie, чтобы справиться с создание фейк сильная личность и это сработало частично, чтобы скрыть свои "недостатки", но есть определенные вещи, что случилось, что заставило меня потерять, что копинг-навыков, и теперь я находился в огромном страхе, потому что я потерял, что копинг-навыков я не тужил, имел страх, гнев, все возможные эмоции и дела шли все хуже и хуже, пока страх и боль, было настолько большой, что я не мог справиться больше, так что это уже закономерность, что я делаю свою whooe жизни Как ученый, вы должны иметь в виду, что теория, что все, в конце концов, приходится ничего. Это очень легко для нас, чтобы думать, что мы нашли непроверяемые объяснения каждой духовной изменчивости и привязываться к этому объяснение, не понимая, что мы просто обманываем себя. Увидеть Пуггала-paññatti, а также найденные в Visuddhimagga Интересно отметить, что Паскаль не обязательно предлагать сидеть в комнате в переводе, а есть *потенциал* или ** способность к. Я оставил полагать, сидит в комнате будет развивать нашу способность сидеть в комнате. Я когда-то читал физиологическое объяснение этому, которое заключается в том, что когда один закрывает глаза, тело начнет производство гормона сна мелатонина, потому что организм думает, что его спать. Это может привести к изображений, которые вы испытываете. Это же гипнагогические образы, что происходит, прежде чем человек засыпает на ночь или это другой вид? Его хорошо вы знаете, как их преодолеть. Канонически, "как это происходит" включает в себя следующие восьмеричного пути (три раза тренировки) с помощью, например, четырех ступеней просветления. На пути, различные путы, препятствия, потоки, тенденции и так далее искореняются. Вы уверены, что есть Сутта, которая содержит эти? "я" - это личное местоимение. это не связанные вещи, как 'облака', 'небо', 'земля', 'сознание' и т. д. 'Я' чувство 'Я', 'Мое', 'Я', 'ты', 'них', 'мы', 'нас' и т. д. эти личные рекомендации или убеждения причиняют страдания. но "небо" или "облака" не вызывает страдания, пока она не станет "мое облако". что касается

Я регулярно велосипедов так, может быть, я хорошо дышит (получить хорошее количество кислорода с каждым вдохом).

Если я сяду на остальных мне, кажется, нужно около 4 вдохов в минуту. Очевидно, что это ненормально (возможно, даже патологических), интернет говорит, что 12 в минуту-это нормально для взрослых, 8/минуту для спортсменов. Также я был поставлен диагноз апноэ сна, так у меня аппарат от храпа для сна. Я говорю это, чтобы предупредить вас, что "ваш пробег может варьироваться".

Во всяком случае, расположившись на отдых у меня уходит:

  1. 5 секунд, чтобы вдохнуть
  2. 5 секунд на выдохе
  3. Пауза в течение 5 секунд, пока мое тело не чувствует, что хочет начать еще один вдох, чтобы избежать нехватки

Так что 15 секунд за цикл, 4 в минуту, в том числе 5-секундной паузы в каждом цикле.

Я дышу постоянно на велосипеде (т. е. во время аэробных нагрузок), и не пытайтесь дышать постоянно, когда я в состоянии покоя, то есть в состоянии покоя я ожидаю паузу между каждым вдохом-и не сделать следующий вдох, пока я чувствую, что я начинаю в ней нуждается.

Он не должен быть точным: если вы начинаете дыхание на пару секунд слишком поздно или слишком рано, это не имеет значения.

Глубоко и непрерывно дышать я могу медленно, что до 3 вдохов/минуту:

  1. 10 секунд, чтобы вдохнуть
  2. 10 секунд выдохнуть
  3. Никакой паузы между вдохами

Что чувствует себя ненормальным, хотя, пытаясь дышать глубоко и дополнительную дополнительную медленно.

В любом случае, возможно, что вы упускаете-это пауза между вдохами. ИМО, если бы не паузы (когда я в состоянии покоя) я гипервентиляции. Вы можете варьировать длительность паузы. Хитрость заключается в том, чтобы не начать вдыхать, пока вы не начинаете чувствовать, что вас начинает нуждаться в следующем вдохе. Если вы будете ждать, пока вы только начинаете дыхание, не волнуйтесь, потому что вы отдыхаете, вы легко сможете удовлетворить свою потребность только с одним дыханием, может два максимум.

Иногда есть внезапное желание взять дополнительную быстрый вдох. Если это произойдет, то просто дайте этому случиться.

Также вы написали, "неловкое цикл задержка дыхания", как будто ты задержавшись с вашими легкими полный. Я делаю паузу после каждого выдоха:

  • Вдох привлекает некоторых мышечных усилий
  • Выдох-релизы, что мышечных усилий
  • Пауза/остановка-при этом мышцы находятся в состоянии покоя (не дышит и тело в вертикальном положении, только будучи сбалансированным на вертикальном остове, минимальном использовании мышц, чтобы держать себя в месте).

Смотри также: как дышать в живот и не возглавлял свет во время медитации?

Я рекомендую книгу, Анапанасати -- открытие тайны жизни на Bikkhu Баддхэдэса ... большим количеством деталей, адаптации в случае необходимости.